2022.4.20嘉苑杯上课教案公开课（范文推荐）
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《跳跃：
多种形式的跳跃》 》 教学设计
（ 三 年级）
单
位：杭州嘉绿苑小学（ 景汇 校区）
授课老师：王 楚 楚
学习阶段：水平二（ 三 年级）
时
间：2022 年 年 4 月 月 20 日
体育与健康实践课教案（课时设计）
指导思想
本课元依据《体育与健康课程标准》的理念和要求，坚持“健康第一＂的指导思想，以发展学生跳跃能力，促进运动技能习得及运用，培养运动兴趣，促进学生健康成长为目标。围绕“学习、提高、运用”三阶段以学生的发展需要为根本来构建。通过立定跳远教学中的自主体验、引导学练、合作学练、运用延伸等教学方式给学上创设自主合作、探究的学习环境。同时关注学生的个体差异，实现每一位学生都能得到不同程度的发展，体现全面育人目标的落实。
教材分析
教材价值: :跳跃教材是发展学生身体活动能力的重要教学内容，对于发展学生跳跃动作，提高力量、灵活性、协调性。空间感知等身体基本活动能力的发展具有重要慢炼价值。
教材地位: :水平二跳远教材以向高、向远的跳跃为主，是在水平一跳跃基本活动基础上，逐渐过渡到学习急行跳远和侧向助跑跳高，体验跑跳结合的动作方法。
教材特点: :立定跳远由预摆、起跳。腾空、落地等四个环节组成，练习立定跳远能够发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，同时培养学生积极进取、勇敢果断、乐于合作等优良的体育品格，促进牲身心健康发展。
学情分析
身心特点: :三年级的学生身体形态和技能水平正处于发展时期，力量、灵敏、协调与水平一时期有很大的提升，他们富于想象和挑战，好奇心强，爱表现自己，已具备一定的自主学习能力和团队协作能力。
技能水平: :通过前两年单（双）脚水平跳跃、单（双）脚连续跳跃和垂直连续跳跃、直跑屈腿跳高、跑几步单跳双落等技能学习，学生的协调性、平衡感、柔韧性、跳跃能力等都有了一定的积累，对跳跃已经有一定的任务是和基础，对本课的学习也具备良好的体能基础和身体条件。
个体差异：不同的学生在力量、协调能力上都会存在一定的差异，在设计练习活动时应按跳跃能力分组，引导学生根据自己的身体能力选择不同难度进行挑战，激发学生学习兴趣，本课以跳过不同的障碍为导向，培养学生勇敢顽强，敢于挑战困难的精神，希望人人有提高，个个有发展。
安全防范
1. 检查篮球场场地及教学器材是否平整和安全，安排见习生； 2. 听哨声或口令统一练习、轮换，组织学生站位规范，提醒合理休息； 3. 强调课堂常规与小组合作学练纪律，要求学生有序地、规范地、安全地进行练习； 4. 准备活动有针对性并且热身充分，练习内容的安排坚持循序渐进，运动负荷适当，合理控制好
练习密度，防止短时强度大和运动过量造成不必要的运动损伤； 5. 仔细讲解动作方法，指导学生提高学练中保护与帮助的意识； 6. 安全预案：如遇学生受伤及时停止练习，并联系学校卫生室及时进行卫生救护处理
体育与健康实践课教案（课时计划）
教 学 内 容 1.多种形式的双脚跳跃
年级、班级、人数 三年级（ ）班
45 单元课次 第一课时 教学目 标 1. 认知目标 ：能说出立定跳远“一摆二蹬三跳起”的动作口诀及动作方法，知道摆臂、蹬地等体育术语。
2. 技能目标：在原地向上、向前跳跃的练习中，25%的学生能做出立定跳远的动作方法，动作表现为双脚起跳、蹬摆协调、落地屈膝；15%的学生能在老师提示下做到双跳双落；发展学生的力量及协调能力。
3. 情感目标：培养学生团结合作，认真观察思考的学习习惯，体验运动的乐趣。
重点
双脚起跳且同时屈膝落地
难
点 上下肢协调配合 课的部分 内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习 次数 时间 教师 活动 学生活动 开始部分 一、课堂常规
1．集合整队
2．师生问好
3．宣布内容
4．我说你做 1.教师整队，与学生相互问好，带学生慢跑进场，与学生相互问好 2.教师引导学生展示饱满的精神与良好的学习状态 3.教师宣布本课学习内容，提出学习要求与重点，强调安全
1.集合静齐快跟随老师慢跑进场，队伍整齐有序
2.以良好的身体姿势和昂扬的学习状态展示自己的精神 3.明确本课学习内容，牢记本课学习的相关要求 4.注意力集中，反应迅速，精神饱满。
要求：快 静 齐 1 2′
准备部分 一、 慢跑
在教师的带领下进行各种图形慢跑。
二、 加油操
在音乐声中，进行各种关节的活动。
1. 讲解跑步要求，提示学生动作。
1.有节奏地示范动作
2.讲解示范加油操的动作及要求 4.指导学生在音乐声中进行加油操练习，语言提示学生动作活动到位。
1.认真听讲，按要求进行慢跑和做操。
2.模仿老师动作，动作漂亮
2. 听清口令及要求
4.积极参与，动作舒展
要求：成体操队形散开，整齐有序，动作随音乐协调一致。
1
8*8拍
5′
基本部分 1. 多种任务的原地向上跳：跳得 高、蹬得直、落得轻。
1.教师提出问题，让学生能发挥主观能动性解决问题 1.学生认真听发挥主观能动性。通过各种形式的任务达到练习的目的。
7-8 28" - 32"
课的部分 内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习 教师活动 学生活动 次数 时间 基
本
部
分
2. 向前跳过不同大小的障碍：垫子、小栏架、器械组合。
3. 利用垫子和栏架自。
主创意连续向前跳跃。
4. 根据展板内容进行组合动作练习。
5. 游戏：利用器械进行跳跃+ + 爬行的练习。
2.组织学生有序进行练习和展示，强调动作和安全。
3.引导学生进行双脚同时起跳，同时双脚落地练习。
4.教师提出展板内容，让学生选择组合类型。
5.学生展示，师生互评，并再次练习，要求向高处跳起。
2.认真听练习，根据教师的口令，做相应的动作。
3.双脚同时起跳，同时双脚落地练习。
4. 学生认真观看并积极开动脑筋进行合理组合。
5.学生根据教师的要求进行练习。
四列横队，成体操队形散开
安全保障：1.提醒过落地要稳，保护好自己。
2.提醒垫子倒后及时扶好。
7-8
7-8
7-9
15-20
2-3
28" - 32
1′10" - 1′20"
1′10" - 1′20"
3′- 3′50" " 1′10" - 1′20"
结束部分
一、整理放松 1.我们一起拉一拉
二、本课小结
三、回收器材
1.讲解示范拍打身体各部位，进行放松 2.组织学生做拉伸 3.总结本课学习 4.组织回收器材
1.积极模仿老师动作进行拍打放松 2.拉伸进行放松 3.听教师本课总结，帮助回收器材。
要求：听清指挥统一行动
2~3
4′ 场地器材
篮球场一块 垫子 45 张，小栏架 11 个
预计练习密度
40~45%
预计心率曲线